Trainingen zijn sinds dit seizoen allemaal op 1 dag en in 1 (nieuwe) sporthal. Sportgebouw Zeeburgereiland.
Jeugd:
17.00 - 18.00; CMV niv 2/3 (Volamos 9, 10)
16.30 - 18.00; CMV niv 4/4 (Volamos 5, 6, 7, 8)
18.00 - 19.30; Aspiranten (Volamos 1, 2, 3, 4)
Volwassenen:
19.30 - 21.00; Dames 1,2,3,5. Heren 1,2,3
21.00 - 22.30; Heren 4 en starterstrainingen Dames/Heren
